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Luna Spaces

Wellbeing, Sound & Movement

Dein Raum für Regeneration, Achtsamkeit und neue Impulse – ohne Druck, ohne Masken.
Luna Spaces bietet dir einzigartige Bildungsurlaube, Präventionskurse, Teacher Trainings und Workshops – online sowie in unseren Studios in Hamburg und im Harz.

Wofür steht Luna Spaces?

Luna Spaces steht für mehr als nur Retreats, Kurse oder kreative Auszeiten.
Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du dich selbst wieder spüren, entfalten und aufladen kannst – getragen von der Kraft des Mondes und der sanften Yin-Energie.

Raum halten – was bedeutet das?

Im hektischen Alltag fehlt uns oft ein Ort, an dem wir einfach SEIN dürfen.
Bei Luna Spaces halten wir diesen Raum für dich:

urteilsfrei
achtsam
voller Wertschätzung
Hier kannst du loslassen, dich neu entdecken, wachsen – in deinem ganz eigenen Tempo.

Luna – die Kraft des Mondes

Der Name „Luna“ steht für den Mond, das Symbol für Yin-Energie:

das Empfängliche
das Sanfte
das Intuitive
das Zyklische
Der Mond erinnert uns daran, dass alles seine Zeit hat: Rückzug, Neubeginn, Fülle und Loslassen.
In unseren Angeboten verbinden wir diese Qualitäten mit kreativen, bewegten und meditativen Methoden, um dich auf allen Ebenen zu nähren.

Was dich bei Luna Spaces erwartet

Kleine, persönliche Gruppen
Authentischer Austausch und echte Verbindung
Methoden aus Yoga, Kunst, Coaching und Ritualarbeit
Viel Raum für deine eigene Entfaltung

Luna Spaces soll ein Ort sein, um aufzutanken, dich zu erinnern und neue Impulse für dein Leben zu finden – im Rhythmus der Natur und im Einklang mit dir selbst.

Angebote

Teacher Trainings Bildungsurlaube mit ZPP-Zulassung & Krankenkassenzuschuss
1:1 Restore Sessions – Sound, Bodywork, Aroma, Breathwork
Yoga Business Coaching
Somatic Coaching

Hier geht es nicht ums „höher, schneller, weiter“.
Es geht ums Ankommen, ums Spüren, ums Sein.

Hamburg. Harz. Online. Neugierig?

Drei Frauen lachen und umarmen sich in einem hellen Raum.

Wofür Luna Spaces steht:

Herzblut & Persönlichkeit

Ich bringe mein Herz, meine Kreativität und Energie ein – und freue mich über Teilnehmer*innen, die auch ihre Persönlichkeit, Ideen und ihren Enthusiasmus mitbringen.

Wertschätzung & Vertrauen

Ich wertschätze deine Offenheit und dein Vertrauen, dich auf den Prozess einzulassen – und wünsche mir im Gegenzug einen dankbaren, respektvollen Umgang miteinander und mit mir – auch wenn mal nicht alles perfekt läuft.

Eigenveantwortung

Ich übernehme Verantwortung für die Organisation und einen sicheren Rahmen – du für deine Erfahrung, deine Planung und dafür, ehrlich zu kommunizieren, was du brauchst oder wünschst.

Gemeinschaft

Ich schaffe einen Raum, in dem jede*r willkommen ist und sich zeigen darf – und lade dich ein, aktiv zur Atmosphäre und zum Miteinander beizutragen, egal ob laut, leise, kreativ oder zurückhaltend.

Achtsamkeit & Rückzug

Ich respektiere deinen Wunsch nach Rückzug und Ruhe, wenn du ihn brauchst – gleichzeitig lebt das Retreat von gegenseitiger Achtsamkeit und der Bereitschaft, Teil der Gruppe zu sein.

Offenheit & Flexibilität

Ich begegne dir und deinen Anliegen mit Offenheit und viel Engagement – und freue mich, wenn auch du mit Verständnis und Flexibilität dabei bist, falls im Ablauf mal etwas anders läuft oder ich als Einzelperson nicht sofort auf alles reagieren kann.