Über Luna Spaces & Rina Riehemann

Eine abstrakte, glasartige Skulptur mit irisierenden, schimmernden Oberflächen in Pastellfarben.

Willkommen bei Luna Spaces – dein Raum für Wohlbefinden, Sound & Bewegung

Porträt einer jungen Frau mit braunen Haaren, weißen Bluse mit Schleife, goldenen Ohrringen, lächelnd, vor hellem Hintergrund.

Über mich – Rina Riehemann

Ich bin Rina, die Gründerin von Luna Spaces. Nach Jahren in der Wirtschaft – von Tech-Startup bis zu internationalen Unternehmen wie LinkedIn und Philips – habe ich selbst erlebt, wie leicht man sich im Außen verlieren kann und wie wichtig es ist, sich immer wieder mit sich selbst und den Menschen zu verbinden, die einem wirklich am Herzen liegen – sei es Familie, Freund:innen oder die eigene Herzensgemeinschaft.

Heute lebe und arbeite ich sowohl im Harz, wo ich Erdung, Stille und Naturverbundenheit finde, als auch in Hamburg, das mich mit Offenheit, Kreativität und urbaner Lebendigkeit inspiriert.

Mein Fachwissen basiert auf +700 Ausbildungsstunden als Yogalehrerin, +300 Stunden in Breathwork und +300 Stunden in Somatics, ergänzt durch eine Ausbildung als zertifizierte Stress- und Burnout-Präventionscoachin. Aktuell vertiefe ich mein Wissen in Sound Medicine und Spiritual Life Coaching.

Alles, was ich in meinen Angeboten vermittle, versuche ich selbst zu leben (Embodiment) – nicht aus dem Anspruch an Perfektion, sondern aus dem Wunsch, stetig zu lernen, achtsam zu sein, mich zu regulieren und eine Balance aus Yin & Yang zu kultivieren.

Arbeitsweise

Meine Aufgabe bei Luna Spaces ist es, einen urteilsfreien Raum zu schaffen und zu halten, in dem echtes Lernen und Entwicklung möglich werden. Ich verstehe mich selbst als ewige Schülerin und teile meine Erfahrungen offen, ohne Gatekeeping. Mir ist wichtig, dass wir miteinander und voneinander lernen – jede:r bringt eigene Perspektiven ein, und ich achte darauf, dass Wissen fundiert, verständlich und zugänglich bleibt.

Über meine Person

  • Vor meiner Selbstständigkeit habe ich in verschiedenen Unternehmen in den Bereichen BizDev/Maketing/Sales/Beratung gearbeitet, darunter Start-ups, Mittelstandsunternehmen oder Konzerne wie Philips oder LinkedIn.

  • Ich habe mich mehrere Jahre in einer studentischen Unternehmensberatung ehrenamtlich als Beraterin engagiert, darunter auch als Vorstandsvorsitzende. Mein Fokus lag auf der internen Vereinsarbeit.

  • Seit 2023 bin ich Hunde-Mama von Milo, einem super süßen Malteser-Yorkie-Mix aus dem ungarischen Tierschutz.

  • Zu meinen Top-Bedürfnissen gehören persönliches Wachstum, sozialer Beitrag, Liebe & Verbundenheit, Abwechslung.

  • Meine absoluten Passionen sind Malen, Modellieren, Kreatives Gestalten im Allgemeinen, Zeit in der Natur und mit Herzensmenschen.

  • Meine größten persönlichen Transformationen habe ich durch Vergebung, Achtsamkeit, Kreativität, Plant Medicine, gesunde Beziehungen, Sound & Embodiment erreicht.

  • Laut INFP - Mediator bin ich introvertiert, intuitiv, fühlend, erforschend - das passt!

  • Meine IKIGAI-Persönlichkeit lautet: Creative Humanitarian - a Mentor who seeks interesting relationships. Meine IKIGAI-Berufung: Kunst, Training, Community, Sport & Social Services - true.

  • Laut Human Design bin ich ein 1/3 Projektor mit Milz-Autorität - Guide, Forscher/Experimentierer, auf die Intuition und den Instinkt hörend, weitblickend & philosophisch. Ich bin transparent: Dem Konzept gegenüber bin ich skeptisch, die Beschreibung finde ich für mich aber tatsächlich sehr passend.

  • Als neurodivergente Person (inattentive ADHD), passen zu mir auch die Konzepte “Scannerpersönlichkeit” (besonders neugierig, offen, kreativ, autodidaktisch und wissbegierig) & “Hochsensibler Mensch (HSP)” (nehme Emotionen und äußere Stimuli besonders stark war, bis hin zur schnellen Reizüberflutung).

  • Mir ist Authentizität super wichtig. Das beutetet für mich persönlich, dass ich mich in meiner “Arbeit” auch eher als lernfreudige, verantwortungsvolle Schülerin als eine „professionelle Rolle“ sehe.

Porträt einer lachenden jungen Frau mit langem, blondem Haar, schwarze Blazer, weiße Bluse, im Freien mit grüner Natur im Hintergrund.

Aus- & Fortbildungen

  • 200 h Multistyle Yoga Teacher (ULU Yoga)

  • 300 h Kundalini Yoga Teacher (Samadhi Yoga Ashram)

  • 100 h TCM & Yin Yoga Teacher (Akira Yoga, Claire Green)

  • 50 h Pranayama Teacher (Bodsphere)

  • 30 h Yoga Nidra Teacher (Bodsphere)

  • 30 h Restorative Yoga Teacher (Helene Kristiansson)

  • Stress- & Burnout-Präventions Coach

  • Entspannungstrainerin (PMR nach Jacobson, Autogenes Training nach Schultz, Waldbaden, Achtsamkeits- & Meditationstrainerin)

  • 50 h Somatic Psychedelic Facilitator (The Embody Lab - ATIRA TAN, DR. DEVON CHRISTIE, DR. GABOR MATÉ, PETER A. LEVINE, PhD, DR. BESSEL VAN DER KOLK, DR. RICHARD SCHWARTZ, ELDER DUNCAN)

  • Psychedelic Facilitator (ModernMind)

  • 60 h Integrative Somatic Trauma Therapy (The Embody Lab - Deb Dana LCSW, Frances D. Booth LISCW, PETER A. LEVINE, PhD, DR. BESSEL VAN DER KOLK)

  • 25 h Integrative Somatic Parts Work (The Embody Lab - Frances D. Booth LISCW)

  • 80 h Embodied Intimacy & Relationship Coaching (The Embody Lab - KAI CHENG THOM)

  • 300 h Breathwork Facilitator (ongoing)

  • Spiritual Life Coach® (Laura Malina Seiler) (ongoing)

  • 110 Sound Medicine Coach (Sound Medicine Institute by Dr. Lisa Schuster) (ongoing)

  • Akupressur & TCM (ongoing)

Was Luna Spaces einzigartig macht

  • Kleine, persönliche Gruppen:
    Jedes Retreat, jeder Workshop und jedes Kursformat ist bewusst auf maximal 7–8 Teilnehmerinnen ausgelegt – für echte Verbindung und individuelle Begleitung.

  • Interdisziplinärer Ansatz:
    Soun, Yoga, somatische Methoden und Achtsamkeit verschmelzen zu ganzheitlichen Erfahrungen.

  • Zertifizierte, erfahrene Leitung:
    Meine Qualifikationen als Trainerin, Coachin und Yogalehrerin garantieren professionelle, empathische Begleitung.

  • Frauen-fokussiert & inklusiv:
    Luna Spaces ist ein sicherer Raum für Frauen und alle, die offen für persönliche Entwicklung und Gemeinschaft sind.

Person spielt auf einer Heilglocke, während eine schlafende Person auf einer Matte im Hintergrund liegt.

Philosophie

Yoga bei Luna Spaces bedeutet, voneinander zu lernen, gemeinsam auszuprobieren und die Bedürfnisse in der Gemeinschaft wahrzunehmen. Es geht um Achtsamkeit, Mitgefühl, Authentizität und Wachstum – nicht um bloßes Zuhören oder Perfektion.

So entsteht ein achtsamer Raum, in dem sich Erfahrung und Fakten ergänzen, Austausch auf Augenhöhe stattfindet und jede:r wachsen kann. Bei Luna Spaces steht nicht eine Lehrperson im Mittelpunkt, sondern der Raum, in dem gemeinsames Lernen möglich wird – das macht mich anders.

Kontakt

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