Touch, Sound and Somatic Resonance Teacher Training
Eine achtsame Ausbildung mit Tiefe – buchbar als Teacher Training oder in Kombination mit Bildungsurlaub.
50H YOGA ALLIANCE
Dieses 50h Training ist als Bildungsurlaub anerkannt und richtet sich an alle, die Berührung, Klang und somatische Ansätze im Yin Yoga vertiefen und in ihre eigene Praxis oder Lehrweise integrieren möchten. Besonders geeignet ist es als Aufbau für Yin Yoga Lehrer:innen und verwandte körperorientierte Begleitungen, die ihre Arbeit um achtsame Hands-on-Impulse, Sound und somatische Resonanz erweitern möchten.
Im Mittelpunkt steht eine ganzheitliche Verbindung von Körperwahrnehmung, Nervensystem, Energiearbeit und Resonanz.
Was erwartet dich?
50h Aufbautraining
Präsenz im Harz (als Bildungsurlaub anerkannt)
Praxis & Theorie
Kombination aus On-Demand, Live-Unterricht, Body- & Breathwork, Sound Medicine, Gruppenarbeit, Reflexion
Kleine Gruppe
Gemeinschaftliches Lernen und persönlicher Austausch in einem Kreis von Frauen, die sich gegenseitig inspirieren und unterstützen.
Zertifikat
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein 50h YACEP-Zertifikat (Yoga Alliance)
konkrete Inhalte der Ausbildung
6 SCHWERPUNKTE
01/ GRUNDLAGEN
Aufbau zum Somatic Yin Yoga Teacher Training (o.Ä. Yin Yoga Teacher Trainings)
02/ KÖRPERPSYCHOTHERAPIE
Kernprinzipien der Körperpsychotherapie (Titration, Pendulation & Sequencing)
03/ ENERGIELEHRE
Deep Dive Energielehre: Meridiane, San Bao und die drei Dantien vs. Nadis, Chakren, Vayus & Koshas
04/ BODYWORK
Hands-on im Somatic Yin Yoga: Touch & Bodywork statt Korrektur (Einflüsse aus Akupressur, Shiatsu, Sonopressur, Tapping/EFT, Faszien-Release, Achtsame Berührung)
05/ WAHRNEHMUNG
Neurozeption, Interozeption, Propriozeption und Exterozeption
06/ KLANGTHERAPIE
Einführung in die Wirkung der (somatischen) Klangtherapie mit Fokus auf Kristallklangschalen, Tibetischen Klangschalen und Stimmgabeln
Ausbildungsinhalte und Beispielhafter Ablauf
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Yoga-Philosophie: Koshas, Vayus, Antahkarana, Kleshas, Kaivalya
TCM & Meridiane: 12 Hauptmeridiane, Jing/Qi/Shen, Yin/Yang-Balance
Somatics & Nervensystem: Deep Dive Faszien, Neurozeption
Physik des Klangs: Wirkung von Vibration, Resonanz, Klanginstrumente
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Wir öffnen das Feld und lassen das Wissen in deinem Körper landen:
Opening: Herzliches Willkommen und Einführung in das Zusammenspiel von Yoga-Psychologie, TCM und Somatics.
Theorie: Wie Stress unser Nervensystem beeinflusst und wie wir durch somatische Arbeit wieder Sicherheit finden.
Practice: Masterclass für Somatic Yin, Breath & Sound, um die Theorie direkt im eigenen Gewebe zu spüren.
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Heute widmen wir uns dem Unterkörper und dem Aufbau eines sicheren Fundaments:
Bodywork I: Die Kunst der achtsamen Berührung (Somatic Touch) und Myofascial Release der Beine.
TCM & Faszien: Wir erkunden die unteren Meridiane (Milz/Niere) und die faszialen Ketten des Beckens.
Sound Medicine I: Einsatz von Klangschalen zur direkten Schwingungsübertragung auf Knochen und Gelenke.
Practice: Lab zur Synergie aus Restorative-Positionen, Akupressur und Klangvibration am Unterkörper.
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Der Fokus liegt auf der emotionalen Regulation, dem Psoas („Muskel der Seele“) und dem Herz-Raum:
Bodywork II: Psoas-Release und Zwerchfell-Mobilisation zur Atembefreiung.
Yoga-Psychologie: Wie wir mentale Hindernisse in der Stille erkennen und halten können.
Sound Medicine II: Einsatz von Gongs und Frequenzen zur tiefen Vagus-Stimulation.
Practice: Emotionales Begleiten und der Einsatz der Stimme zur Vagus-Stimulation während intensiver somatischer Prozesse.
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Wir befreien den Oberkörper und schenken dem Geist durch Stille und Klang tiefe Ruhe:
Bodywork III: Befreiung von Nacken, Kiefer und Schultern zur Öffnung der Ausdruckskanäle.
TCM & Faszien: Fokus auf die oberen Leitbahnen (Lunge/Herz) und die Psychologie des Loslassens.
Sound Medicine III: Die Kunst der Komposition – wie du Obertöne nutzt, um den Geist zur Ruhe zu bringen.
Practice: Integrales Sequencing – Wir kreieren Sequenzen, die Asana, Atem und Klang-Rezepte verbinden.
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Didaktik, Kontraindikationen, Business-Transfer
Praktische Prüfungen (Kurz-Sequenz)
Closing Circle & Zertifikatsübergabe
Wie buche ich meinen Bildungsurlaub bei Luna Spaces?
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Finde heraus, ob und wie viele Tage Bildungsurlaub dir in deinem Bundesland grundsätzlich zustehen.
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Spüre kurz nach, ob das Thema, die Werte und die Atmosphäre des Teacher Trainings zu dir passen. 🙏
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Sollte dein Arbeitgeber wider Erwarten ablehnen, bekommst du bis einen Monat vor Kursbeginn dein Ticket vollständig zurückerstattet. -
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FAQS
Was du vielleicht noch wissen möchtest
In unseren FAQ´s findest du die wichtigsten Informationen zu unseren Angeboten kompakt und übersichtlich zusammengefasst.
